メンタルヘルス対策

目的

メンタル ヘルスへ取り組むことの意義と効果を知り、メンタルヘルスへの関心や意識を高め、人間関係がスムーズになるための必要な知識と対策を学ぶ。

カリキュラム

１．メンタルヘルス問題の現状
２．ストレスの理解
３．４つのケアと組織的対策
４．体制づくり
５．実践グループワーク
６．振り返りと目標設定

時間

3時間